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名師教學
2023年武當丹道辟谷養生班開始報名了?。?!
日期:2023-03-14 08:17點擊:1368 次
   辟谷是中國道家千年以來傳承的養生術,源自道家養生中的“不食五谷”,源于先秦,流行于唐朝;自古以來為眾多帝王、商賈、將相、習武、從醫、修道人士所青睞,真正的辟谷和單純的絕食不同,辟谷是不用任何代餐、水果、飲料或保健品,只喝山泉水,是“不吃飯“,而是 從食飯到食氣,暫閉人體的后天能量循環系統,開啟自身的先天能量系統,通過吐納、調息、引導等動功的訓練、道家打坐靜功和臥功的修習,讓自身元氣和大自然能量結合煉成一種渾圓之“炁“(qi),達到氣足不思食的狀態。通過辟谷打開身體脈道,暢通周身氣脈,將五臟六腑、肝膽內多余沉積的脂肪、膽固醇和各類毒素,使其一部分轉化成能量供養身體,雜質隨著二便、汗液排出體外,激發免疫系統來調理身體的平衡值,從根本上改善和解決問題,快速提升人體免疫力,起到延年益壽的效果?!饵S帝內經》揭示春季養生之道,春天是萬物生發之時,五行主木,臟腑主肝膽。
    在冬季,國人少食新鮮蔬菜,身體積累一冬的內熱得不到有效消解。特別是在春節,多食葷腥膏粱味厚之物,更是加重內熱;加上春天氣血外行,肝膽供血不足,難以消解體內過多的脂肪毒素積聚,所以春天養生的重點,重在清熱瀉火、疏通血脂血管、消解脂肪肝、增強血液循環、促進新陳代謝、排泄積聚之廢物毒素,減少代謝物及毒素對臟腑特別是肝膽的損害,辟谷成了春天首選的養生妙道。

春天辟谷,有效消解冬季儲存的各種多余脂肪包括血管內的血脂、臟腑脂肪,排解冬季過多膏粱厚味積淀在體內的毒素廢物,迅速減輕肝膽解毒負擔、利于肝膽之氣的生發。更重要的是,春天辟谷采納天地生發之氣以養自身,吐故納新,激濁揚清。

辟谷養生開辦地:

湖北武當山:武當山位于北緯32°的神秘地帶,有神秘的氣場和能量,千百年來它那峰高壑深、巖洞幽邃、林木茂密、泉甘土肥的自然風貌和氣候宜人的環境,吸引了無數隱居、修真、采藥、煉丹等奇能異士。陳摶曾于五代晚期隱居武當山九室巖,辟谷煉氣二十余年,所作《無極圖》奠定了順則生人,逆則成仙和煉精化氣,煉氣化神,煉神化虛的基礎,奠定了武當內丹學修煉的基礎。武當方圓八百里,千百年來在此隱居的眾多高道名流、隱士政客,無不養心煉性、習道修德、精究醫術,窮習藥性,靜修丹功,動學武術,堅持不懈地探求人生長壽之奧秘,使武當道教形成了食養、藥養、動養、靜養等具有個性特色的養生、治療、醫藥學說,并成為武當道家文化的精華。為武當山成為著名的養生仙山,長壽福地奠定了基礎。武當絕峰頂、一個被歷代道家推崇備至的名字,時至今日仍然像一個巨大的精神修行磁場,散發著丹青水墨的靈秀之氣,吸引著我們投身去。那“萬物根源”的虛幻靈境——超脫世外,悠然于心,達到天人合一的境界,就像武當仙山、宮觀,一草一木,風聲云海,無一不是尋覓丹道修煉養生真諦的圣地,吸引著逃離城市的行客隱者。入山靜修,不是學古人訪仙問道,而是要暫別世事的紛擾,尋一個能讓人放下自己的真境界,聽一聽風聲水聲,吐一吐污濁之氣。使人的身心達到一種內外協調的狀態,從而延長人的壽命,使人在身心平和的狀態下盡享天年

辟谷的養生機理:

 人體是一部能自動修理和維護自身的“機器”。辟谷的時候,機體在停止吸收營養素的情況下,通過“內耗”自凈作用和排泄作用,最大限度地分解和排出體內積蓄的有害物質,從而達到治病健身的目的。實際上辟谷并不僅限于對體內有害物質的清理作用,它還可刺激細胞恢復正常代謝,從而提高細胞活力。一般來說,在辟谷情況下,機體為保持腦、內臟、內分泌、肌肉等器官系統的正常生理功能,必須消耗體內脂肪和蛋白質,但是在辟谷的過程中,所消耗的蛋白質是取自體內不重要的組織的蛋白質,也就是說辟谷后機體首先消耗的是弱化、病變、衰老的組織細胞,如腫瘤細胞、脫落細胞以及有內環境中的有毒物,組織細胞附著物等。辟谷對機體起的這種廢物利用過程,醫學上稱為“自身融解”。 

 

自身融解是正常的生命現象,其過程不是人的意識所能支配控制的,辟谷時新陳代謝變化激烈,可直接刺激自身融解,換句話說,辟谷是不使用刀子的內臟手術,比外科醫生做得更自然,更精確,更有效,絲毫不損健康。辟谷乃是一種精氣神提升后的,達到滿不思食的一種狀態!是人體一種隱藏功能的一種開發!是對生命科學中未知領域的探索!道家辟谷禪凈是讓你通過呼吸→營衛之氣→內觀禪定→炁→真氣+封穴控制胃酸→辟谷狀態→最終讓你達到道家修行者氣滿不思食的高層能量養生體態!在這種“氣足不思食”的條件下:

 1.是減少了致病微生物及內外毒素的來源和生成,清潔和凈化了機體,對機體實施了一次大掃除和大凈化;

2.是加速分解、轉化并排泄掉體內儲存的營養物質及衰老、死亡、變異、突變的組織器官之細胞,又對機體實施了一次不用手術刀的大清掃;

3.是機體代謝產生了許多中間代謝產物,導致自身中毒,并作為新的刺激源攻擊身體,對機體產生自攻效應,又再次清掃了機體;

4.是刺激機體產生許多種生物活性物質,重建機體的結構和功能,激活并恢復系統活力,又進一步凈化和修復了身心健康。

5.是辟谷期間大量脂肪被消耗利用,肥胖就可以輕輕松松地解決。

6.是大量的毒素排除體外,達到養顏美容的樣子。這樣辟谷通過這幾方面的作用,攻祛病源物,治愈疾病,真正讓人達到“推陳出新”、“優勝劣汰”、“脫胎換骨”、“換然一新”的崇高境界。

辟谷十大好處

 1,消除亞健康狀態 

通過肝膽清理,肝臟將更好的運轉,整個身體也將重獲健康。消化功能改善了,粉刺痤瘡消退了,過敏癥狀不出現了,頸肩腰腿痛消失了,眼睛明亮了走路有勁了!  

2、消除體內垃圾    

 排出宿便、脂肪團、膽固醇、肝膽結石及結石前驅物,藥物、農殘、鉛、汞、砷等重金屬鹽等有毒物質,還原身體內清潔的環境。預防疾病調節內分泌  

3、 恢復臟腑正常功能和平衡分泌,預防多種疾病。   

 對于高血壓、高血脂癥及頭痛等癥狀,有一定的調理效果。  

4、減肥瘦身健腸胃    

 修復胃腸消化系統,加快營養成份的吸收,同時將體內囤積的多余脂肪、蛋白質等排出體外,達到瘦身減肥的效果。   

5、排出體內毒素     

清除肝臟內的垃圾毒素,強化肝臟解毒、排毒功能,有效凈化血液,降低膽固醇。 

 6、避免惡性腫瘤   

清除體內毒素,減輕免疫系統的負擔。強化細胞修復和代謝功能,預防惡性腫瘤的發生。 

7、美容養顏  

通過排出毒素,暢通氣血,達到自內而外的美容養顏方法,使皮膚紅潤光澤有彈性。 

8、提高性能力 

通過丹道練功,調整體內生理環境,使人精力旺盛,體力充沛。 

9、調理脾胃,內臟休養生息   

毒素排凈后,增強了腸胃的消化吸收能力,包括腸道菌群恢復,脾胃功能增強,讓胖者變瘦,讓瘦者變胖

10、上古得道者隱秘不傳的禮陽養生仙術!

千年道家導引術,打開身體脈道,令周身氣脈暢通!打開先天生命系統,在坐臥住行中源源不斷鏈接宇宙高層能量! 頭腦清靈,思維敏銳,開發右腦智慧,激發生命的潛能!通過內觀獲得常人難以達到的禪定力! 道門隱秘的添油真火續命法!

   課程安排:

第一天:酒店報到,晚上少量清淡進食,為辟谷做準備,晚餐后填寫問題表格,傳授道家《靜功》,《睡功》等。
第二天07:00晨起
08:00景區門口換乘景區環保車赴景區內養生酒店。
09:00亞健康測評,陰陽五行調理,辟谷理論講解。
12:00——1400午休
14:10——1700太極養生功法練習,了解《道德經》。
17:00——18:00辟谷初步感受與溝通,室外活動,納仙山靈氣。
18:00——1900陰陽五行調理
第三第六天07:00晨起, 學習真氣導引術采氣吐納。
8:00——11:30根據個人體力游覽武當山景點。
1200——14:00 午休
14:00——17:30辟谷提問,答疑,習練太極養生功法,了解傳統文化及《五運六氣學說》。 
18:00——20:00陰陽五行調理
20:30練習真氣導引術采氣吐納,入定。
第七:07:00晨起,練習真氣導引術采氣吐納。
08:00清淡復食(開谷)
09:00辟谷養生總結,講座。
12:00開谷中餐,后乘車下山,返程,結束本次愉快養生體驗。
 健康投資 16800/人        現特價9800/
1、含武當山進山首道大門票及觀光車
2、全程養生酒店住宿,如遇單人住一間房請補足房差
3、練功服一套(需提前一周提供衣服尺寸)
4、養生教師費用
5、辟谷老師費用
服務內容:
 1:丹道養生講座

 2:丹道功法養生

 3:道醫五運調整
開班日期
 2023年四月開班(4.23日報道。4.24—5.1日學習)
主辦方:武當太極養生協會
報名方式:電話:18986882833     18671180999
郵箱:1728898626@qq.com 

注意事項:   

1、請于辟谷前三日起即開始清淡飲食,以粥湯蔬菜水果為主;

2、為保證辟谷效果,學員必須辦理酒店入住簽到,請攜帶身份證或護照簽到入住酒店,兩人/間;

3、如有常用藥物請隨身攜帶且照常服用;

4、簽到時統一領服裝,自備白色襪子;

5、10歲以下孩童禁止入場。

6、課程期間必須入住酒店, 您將感受到更專業、更安全、更有效的,健康辟谷之旅 讓您見證生命的力量,遠離亞健康與疾??! 

 報名方式:

1、報名回復:身份證姓名+身份證號+公司+職務+電話??鞓方】蹈卸髂?!

2、所有參加辟谷的客戶參課時請提供三甲醫院的個人體檢,這樣方便我們專家組在辟谷現場對您的個人狀況作出個性化的指導,更加安全有效!同時也方便您對自己辟谷前辟谷后的身體改善有更加直接的了解,讓數據說話;過敏患者不要進食含糖類食品。

3、神經衰弱患者要多注意休息。

 

4、為保證學習效果,每期限制人數30人以內,以報名交款日期為先后,如果學員已滿,請學員們下期再參加。

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